Entraînement aux appareils

Les critères de la beauté idéale ont bien changé. Les formes très rondes ne sont plus nécessairement le symbôle de la féminité, le ventre prédominant n'est plus la preuve d'une vie aisée et le teint pâle n'est plus le signe extérieur de la noblesse.

 

De nos jours un beau corps est un corps sain et entraîné avec un système cardio-vasculaire résistant. Un abonnement dans un club de remise en forme n'est plus réservé ni aux adeptes des gros muscles ni aux personnes fortunées. L'entraînement en salle est à la portée de toutes celles qui veulent être en forme, améliorer leur endurance et leur apparence en toute séurité et dans la bonne humeur.

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