L'analyse de nutrition et de métabolisme

60% des succès obtenus lors de l'entrainement dépendent de votre alimentation !

Les résultats de votre entraînement dépendent de manière déterminante de vos habitudes alimentaires, nous vous présentons une analyse de nutrition afin que vous optimisiez votre programme d'entraînement.

Ne laissez pas votre réussite dépendre du hasard

Grâce à l'analyse de nutrition, nous pouvons voir si vous mangez trop, trop gras ou trop peu pour atteindre votre objectif d'entraînement.

Pendant 4 jours, vous inscrivez tous les aliments et toutes les boissons que vous consommez dans l'analyse de nutrition du dessus. Evaluez chaque aliment en fonction de sont appréciation (poisson, soupes, légumes, sucreries...). Suite à cela, une évaluation de l'analyse de nutrition sera réalisée. Des diagrammes vous montre en un coup d'oeil votre situation actuelle en matière d'alimentation. Alimentation trop pauvre en protéine, trop riche en matières grasses, trop calorique, métabolisme en veille ...