Kurs Vital Gruppenkurse 
Ob Einsteiger oder Fortgeschrittener, ob jung oder nicht mehr ganz so jung, ob Lust auf Power oder nach purer Entspannung- bestimmt ist auch der optimale Kurs für SIE dabei!
Bewusst verzichten wir auf Gruppenkurse, die eine Überlastungsgefahr für den Gelenk- und Rückenbereich bedeuten könnten!
Die Woche beginnt mit unserem Kult-Kurs Bauch-Party, ein wirkungsvolles und intensives Training mit dynamischen Elementen für den Problembereich Bauch. Das richtige Fettkiller Programm nach dem Wochenende.
Mitten in der Woche findet unser neuer Dynamik-CrossOver-Kurs Fit in 30 Minuten statt. Abwechslungsreiche Bewegungsformen u.a. aus den Bereichen T-Bo- Aerobic-FlexiBar und Spine-Swing bietet Ihnen Kurs Power mit hohem Spaß-Faktor und Erfolgsgarantie! Da müssen Sie dabei sein!
Als Neuheit bieten wir Ihnen den Entspannungskurs Indian Balance an. Erleben sie mit uns dieses faszinierende Kurserlebnis in unserer neuen Indian Balance Oase. Eine Auszeit von Ihrem Alltagsstress!
Unseren neuen multifunktionellen Medi-Balance-circuit, den effective Gruppenzirkel und den Dr.Wolff Präventions-Park können Sie alternativ auch als Gruppenkurs nutzen. Gemeinsam macht es halt noch mehr Spaß!
Der Klassiker Bauch-Beine-Po, die Wirbelsäulengymnastik, die präventive Rückenschule und das Dr. Wolff Rückengesundheits-Training finden Sie natürlich ebenfalls in unserem Kurs-Angebot.
In unserem AktiVital Präventions-Kurssystem werden diese Kurse von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Die Kurzeiten finden Sie im Kursplan!
