RückenVital Gesundheitskonzept 2012
Kennen Sie das auch? Das Kreuz tut weh, und jede Bewegung wird zur Qual. Dauern diese Beschwerden über einen längeren Zeitraum an, verliert man zusehends an Lebensqualität. Die aktive Bewegung wird immer mehr vermieden, der Schmerz nimmt zu – ein Schmerzkreislauf beginnt!
Rückenprobleme – eine echte Volkskrankheit 80 % leiden mehr oder minder unter Rückenschmerzen. Viele haben chronische Probleme, schränken ihr Leben immer weiter ein. Ärzte und Krankenkassen schlagen Alarm! Falsche Haltung, zu wenig Bewegung und der alltägliche Stress sind die Hauptursachen für das Dilemma.
Das Kreuz mit dem Kreuz
Entgegen seiner natürlichen Veranlagung entwickelt sich der Mensch immer mehr zum „Sitzwesen“. Eine für die Wirbelsäule ausreichend stabilisierende Muskulatur fehlt. Blockaden, Verspannungen und Bandscheibenvorfälle sind die Folge.
Zeigen sie Rückgrat!
Eine gut trainierte Bauch- und Rückenmuskulatur unterstützt die Wirbelsäule. Alltägliche Belastungen können gut aufgefangen und das Risiko von Rückenschmerzen erheblich reduziert werden.
Gegen Rückenschmerzen ist ein Kraut gewachsen
Im Rückenzentrum OlympVital finden Sie optimale Trainingsmöglichkeiten für einen gesunden Rücken. Ein individuelles und persönliches Bewegungsprogramm, mit fachkompetenter Betreuung durch unserer geschultes Personal sowie Kurs-Programme. Das neue RückenVital-Programm sorgt dafür, dass Ihre Rückenschmerzen schon sehr bald „Schnee von gestern“ sind.
Der Schlüssel zum Erfolg: Regelmäßiges Training
Hauruck-Aktionen bringen gar nichts – im Gegenteil! Setzen Sie lieber auf Kontinuität. Beginnen Sie vorsichtig, und steigern Sie Trainingspensum und die Intensität langsam - aber kontinuierlich. Überwinden Sie ihren inneren Schweinehund, und tun Sie etwas für Ihre Rückengesundheit! Wir helfen Ihnen dabei!
